Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности

Name: Дневник питания. Ваш помощник на пути к здоровью и стройности
SKU: 9785041964047
Availability: InStock

Плискина Ю.В.

Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому…

В наличии

Артикул:

9785041964047

Жанр:

Медицина и здоровье

Тэги:

Описание

Дневник питания – полезный инструмент, который поможет контролировать каждый прием пищи, выбрать подходящий вам рацион, планировать тренировки и отслеживать состояние вашего здоровья. Вы сможете фиксировать количество белков, жиров и углеводов, составлять план питания и подводить подробные итоги каждую неделю. В разделе справочной информации вы найдете советы и рекомендации от Юлианны Плискиной – эксперта по здоровому питанию и превентивной медицине.
Дневник питания рассчитан на 6 месяцев.

Детали

Год издания:	3/26/24
Издательство:	Издательство "Эксмо"
ISBN:	978-5-04-196404-7
Тип обложки:	3
Возрастное ограничение:	12+
Серия:	Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
Размер:	140х210
Количество страниц:	288