Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Name: Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
SKU: 9785041842796
Availability: InStock

Козлов А.А.

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами, и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги, Алексей Козлов, — врач-психотерапевт, психолог и…

В наличии

Артикул:

9785041842796

Жанр:

Психология

Тэги:

Описание

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами, и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги, Алексей Козлов, — врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем — предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой книги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.

Детали

Год издания:	5/16/23
Издательство:	БОМБОРА
ISBN:	978-5-04-184279-6
Тип обложки:	7БЦ
Возрастное ограничение:	12+
Серия:	Top expert. Практичные книги для работы над собой
Размер:	60×84/16
Количество страниц:	224