Бесплатная доставка от 4000₽

Распродажа!
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями

Наведите курсор на изображение, чтобы увеличить

Первоначальная цена составляла 1 224,00 ₽.Текущая цена: 624,00 ₽.

Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями

Бойс С.

Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго — опасно. Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит…

В наличии

Артикул:

9785042001925

Жанр:

Тэги:

Поделиться:

Описание

Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго — опасно.
Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно.

Детали

Год издания:

9/27/24
Издательство:

Перевод:

ISBN:

978-5-04-200192-5
Тип обложки:

7БЦ
Возрастное ограничение:

16+
Серия:

Размер:

60×84/16
Количество страниц:

256

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вам может понравиться

Подписывайтесь на наш телеграмм-канал

Подписаться

Будь те в курсе последних новостей в мире книг. Следите за акциями и новыми поступлениями. Общайтесь и находите себе новых знакомых .