Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Name: Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
SKU: 9785041861445
Availability: InStock

Малозёмов С.А.

Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем…

В наличии

Артикул:

9785041861445

Жанр:

Медицина и здоровье

Тэги:

Описание

Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».
В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки.

Детали

Год издания:	9/22/23
Издательство:	Издательство "Эксмо"
ISBN:	978-5-04-186144-5
Тип обложки:	7БЦ
Возрастное ограничение:	12+
Серия:	Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Размер:	84×108/32
Количество страниц:	320