Сейчас ваша корзина пуста!
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых…
В наличии
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Год издания: | 5/6/24 |
---|---|
Издательство: | |
Перевод: | |
ISBN: | 978-5-04-197138-0 |
Тип обложки: | 3 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Серия: | |
Размер: | 76×100/32 |
Количество страниц: | 480 |
Отзывы
Отзывов пока нет.