Наведите курсор на изображение, чтобы увеличить

Первоначальная цена составляла 1 354,00 ₽.Текущая цена: 754,00 ₽.

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения —…

Нет в наличии

Артикул:

9785002140350

Тэги:

Поделиться:

Описание

Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии.
Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения — а значит, сможете выстроить более прочные отношения.

Фишки книги:

Написана доступным языком.
Предлагает эффективные способы «перенастройки» отношений
Теория и практика основаны на научном психотерапевтическом подходе

Для кого книга:

Подходит для всех категорий читателей — пар, которые желают избавиться от проблем во взаимоотношениях, одиноких людей, которые ищут партнера и хотят избежать прежних ошибок, специалистов — психологов и психотерапевтов.

От автора:

Читая эти страницы, вы поймете, как отказаться от бесполезных мифов о любви, как

Детали

Год издания:

1/25/24

ISBN:

978-5-00214-035-0

Тип обложки:

7БЦ

Возрастное ограничение:

16+

Серия:

Размер:

140х206

Количество страниц:

272

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписывайтесь на наш телеграмм-канал