Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту

Name: Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту
SKU: 9785041759902
Availability: InStock

Довгалева И.В.

В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится маленькими ежедневными привычками, которые помогут сохранить молодость. А самое главное – в книге вы найдете 48 приемов и упражнений, которые активируют мышцы,…

В наличии

Артикул:

9785041759902

Жанр:

Красота. Мода. Этикет

Тэги:

Описание

В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится маленькими ежедневными привычками, которые помогут сохранить молодость. А самое главное – в книге вы найдете 48 приемов и упражнений, которые активируют мышцы, помогут поддерживать кожу в тонусе и избавят от второго подбородка, холки и морщин. Все упражнения проиллюстрированы.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Детали

Год издания:	1/10/23
Издательство:	БОМБОРА
ISBN:	978-5-04-175990-2
Тип обложки:	7БЦ
Возрастное ограничение:	12+
Серия:	Довгалева Ирина. Методики естественного омоложения без уколов и операций
Размер:	60×90/16
Количество страниц:	304