Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря

Name: Скандинавская ходьба: правила, техники, выбор инвентаря
SKU: 9785041882785
Availability: InStock

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает осваивать этот вид спорта.

В наличии

Артикул:

9785041882785

Жанр:

Медицина и здоровье

Тэги:

Описание

В книге представлены практические рекомендации по укреплению организма, снижению веса и организации процесса скандинавской ходьбы. Вы узнаете, какие палки подходят новичкам, как правильно двигаться и как лучше одеваться для занятий в зависимости от погоды. Руководство подойдет тем, кто только начинает осваивать этот вид спорта.

Детали

Год издания:	9/8/23
Издательство:	Издательство "Эксмо"
ISBN:	978-5-04-188278-5
Тип обложки:	7БЦ
Возрастное ограничение:	12+
Серия:	Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей
Размер:	84×108/32
Количество страниц:	208