Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики

Описание

Автор это книги уверен, что все проблемы вызваны просто незнанием и неумением пользоваться собственной психикой. Константин Кунах, психолог констультант, создал книгу-инструкцию по эксплуатации психикического аппарата. Внутри он объясняет, что вы можете делать не так со своей жизнью, как перестать делать то, что вам вредит. А главное – как вернуться к естественному состоянию здоровой и счастливой жизни.