Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Описание

Автор — ведущий эксперт в теме самосострадания. Основа книги — последние исследования и расширенный подход с учетом гендерной повестки. Права проданы уже на 7 языков. Это мудрая, заботливая и поучительная книга, которая поможет восстановить равновесие внутри себя и научиться твердому и нежному самосостраданию. А оно в свою очередь поможет добиться успеха на работе, заботиться о себе и не выгорать, быть искренним в отношениях, заявить о своих правах — приведёт к более счастливой жизни.