Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать

С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной. Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других? Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо — быть эгоистом. И пусть первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, — нарцисс, на самом деле существует целое поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых них ядовит. Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух — вы сможете: - узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль; - понять истинные психологические причины поступков этого человека; - выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость; - пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).