IndigolibraКнижный интернет-магазин
  • Новинки
  • Популярное
  • Бестселлеры
  • Издательства
  • Авторы
  • Серии
  • Циклы
  • Глобальные циклы
  • Бонусы
  • Афиша
  • Блог
  • Трекер чтения
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Новинки
  • Популярное
  • Бестселлеры
  • Издательства
  • Авторы
  • Серии
  • Циклы
  • Глобальные циклы
  • Бонусы
IndigolibraКнижный интернет-магазин

Объединяем авторов, читателей и всех, кому есть что сказать о книгах, — чтобы они оказались друг перед другом.

Наведите камеру смартфона: внутри ссылка на канал

Навигация
  • Главная
  • О магазине
  • Каталог
  • Афиша
  • Блог
  • Трекер чтения
  • Установить приложение
  • Бонусы
  • Сотрудничество
  • Контакты
Каталог
  • Новинки
  • Популярное
  • Бестселлеры
  • Циклы
  • Глобальные циклы
  • Персоны
  • Серии
  • Издательства
Контакты
support@indigolibra.ru
+7 922 932 49 25
Пн–Пт 10:00–20:00, Екатеринбург
Новости блога
Принимаем к оплате
СБПМИРVISA
Оплата черезRobokassa

Оплата банковскими картами (МИР, Visa, Mastercard) и через СБП проходит на защищённой странице платёжного сервиса Robokassa. Данные карты на сайте магазина не сохраняются. Условия покупки, доставки и возврата — в пользовательском соглашении и правилах возврата. Реквизиты продавца — на странице контактов.

© 2026 Indigolibra8998488
КонфиденциальностьCookiesСоглашениеВозвратКонтакты
  • Трекер
  • Избранное
  • Корзина
  1. Главная
  2. Каталог
  3. Красота и здоровье
  4. Здоровье
  5. Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
  1. Главная
  2. Каталог
  3. Красота и здоровье
  4. Здоровье
  5. Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Авторы: Дарья Черненко, Черненко Дарья Юрьевна

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Серия:
Код питания

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу! Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной известным блогером, Дарьей Черненко (Menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом:- будете тратить в 3-4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, но у вас всегда будет чем накормить семью;- сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов;- сможете наконец-то освободить время для себя и семьи.

320 страниц·Твердая обложка·АСТ·2024·ISBN: 978-5-17-156155-0

−52%816 ₽1696 ₽
В наличии

Доставка от 185 ₽

Бесплатно от 2 000 ₽ в Екатеринбурге, от 4 000 ₽ в Москве, от 5 000 ₽ в СПб

Оригинал Проверка перед отправкой Возврат

Похожие по содержанию

Автор

Дарья Черненко

Все книги автора

Автор

Черненко Дарья Юрьевна

Все книги автора

Характеристики

Артикул:IL-120289
ISBN:978-5-17-156155-0
Год издания:2024
Возраст:12+
Издательство:АСТ
Серия книг:Код питания
Страниц:320
Тип обложки:Твердая обложка
Тип бумаги:Офсетная
Габариты:145 × 218 × 22 мм
Вес (г):417
Авторы:Дарья Черненко,Черненко Дарья Юрьевна

С этой книгой читают

PRO питание детей. Без слез и уговоров. 2-е издание, дополненное и переработанное
PRO питание детей. Без слез и уговоров. 2-е издание, дополненное и переработанное
877 ₽
Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения
Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения
774 ₽
КУЛЬТура ЕДЫ
КУЛЬТура ЕДЫ
816 ₽
Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
962 ₽
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
841 ₽
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
1 058 ₽
Меню для всей семьи. Просто и полезно
Меню для всей семьи. Просто и полезно
816 ₽
Детское питание: одна еда для всей семьи
Детское питание: одна еда для всей семьи
732 ₽
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
816 ₽

Комплект: Осознанное питание + Напоминалки в подарок

Комплект: Осознанное питание + Напоминалки в подарок
1 312 ₽
Равновесие: как перестать страдать от диет и начать получать удовольствие от еды
Равновесие: как перестать страдать от диет и начать получать удовольствие от еды
774 ₽
Расстройство пищевого поведения. Практическое руководство
Расстройство пищевого поведения. Практическое руководство
919 ₽
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
919 ₽
Просто о ферментах. Почему они так полезны?
Просто о ферментах. Почему они так полезны?
732 ₽
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
689 ₽
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
774 ₽
816 ₽1 696 ₽
−52%