Падел – спорт, который покоряет мир!Он стремительно набирает популярность в Европе и завоевывает площадки по всей России. Прост в освоении, азартен, невероятно увлекателен и доступен каждому.В книге вы найдете всё, что нужно, чтобы уверенно чувствовать себя на корте:– простое объяснение правил игры – от базовых принципов до хитростей, которые используют опытные игроки;– тренировочные программы для начинающих, игроков среднего и продвинутого уровня – с упражнениями, которые можно выполнять даже дома;– раздел об экипировке – как выбрать подходящую ракетку: круглую, каплевидную или ромбовидную;– рекомендации, как использовать особенности корта в свою пользу;Падел – это не просто спорт. Это захватывающая игра, объединяющая людей всех возрастов и уровней подготовки.Начните с правильного подхода – и удовольствие от игры не заставит себя ждать!
