IndigolibraКнижный интернет-магазин
  • Новинки
  • Популярное
  • Бестселлеры
  • Издательства
  • Авторы
  • Серии
  • Циклы
  • Глобальные циклы
  • Бонусы
  • Афиша
  • Блог
  • Трекер чтения
  • Сотрудничество
  • Контакты
  • Новинки
  • Популярное
  • Бестселлеры
  • Издательства
  • Авторы
  • Серии
  • Циклы
  • Глобальные циклы
  • Бонусы
IndigolibraКнижный интернет-магазин

Объединяем авторов, читателей и всех, кому есть что сказать о книгах, — чтобы они оказались друг перед другом.

Наведите камеру смартфона: внутри ссылка на канал

Навигация
  • Главная
  • О магазине
  • Каталог
  • Афиша
  • Блог
  • Трекер чтения
  • Установить приложение
  • Бонусы
  • Сотрудничество
  • Контакты
Каталог
  • Новинки
  • Популярное
  • Бестселлеры
  • Циклы
  • Глобальные циклы
  • Авторы и персоны
  • Серии
  • Издательства
Контакты
support@indigolibra.ru
+7 922 932 49 25
Пн–Пт 10:00–20:00, Екатеринбург
Новости блога
Принимаем к оплате
СБПМИРVISA
Оплата черезЮKassa

Оплата банковскими картами (МИР, Visa, Mastercard) и через СБП проходит на защищённой странице платёжного сервиса ЮKassa. Данные карты на сайте магазина не сохраняются. Условия покупки, доставки и возврата — в пользовательском соглашении и правилах возврата. Реквизиты продавца — на странице контактов.

© 2026 Indigolibra8aba8f4
КонфиденциальностьCookiesСоглашениеВозвратДоставкаКонтакты
  • Трекер
  • Избранное
  • Корзина
  1. Главная
  2. Каталог
  3. Красота и здоровье
  4. Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой
  1. Главная
  2. Каталог
  3. Красота и здоровье
  4. Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой

Авторы: Светлана Мустафина, Мустафина Светлана Рафаиловна

Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой

Серия:
Обретая целостность: книги-помощники души

ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ, ВИДЕОПРАКТИКИ ДОСТУПНЫ НА САЙТЕ ПО ПОИСКУ «ТЕЛО ХОЧЕТ ЖИТЬ»! Ваше тело хочет жить! И делает всё, чтобы как можно дольше наслаждаться вкусом жизни. Мы же зачастую идём наперекор голосу тела, игнорируем его сигналы, а потом оказываемся в точке «Ничего не хочу», «Только встала, а уже устала», «Нет сил» и т.д. Узнали себя? Есть хорошая новость — вы получили пошаговую инструкцию, как мягко выйти из стресса, наладить сон, питание, как работать с дыханием, правильно делать самомассаж, создавать скрабы для тела и многое другое, чтобы сделать тело верным союзником. Заодно узнаете, как работать с энергией, что это вообще такое, как её накачивать, удерживать, направлять на достижение поставленных целей. Забудьте про выгорание и стресс, научитесь договариваться с телом и почувствуйте вкус жизни! Идеально подойдёт тем, кто читал «Тело помнит всё», «Травма и исцеление», «Восточная дыхательная терапия». ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ, ВИДЕОПРАКТИКИ ДОСТУПНЫ НА САЙТЕ ПО ПОИСКУ «ТЕЛО ХОЧЕТ ЖИТЬ»!

128 страниц·Эксмо·16+·ISBN: 978-5-04-211872-2

−45%1058 ₽1938 ₽
В наличии

Доставка от 185 ₽

Бесплатно от 2 000 ₽ в Екатеринбурге, от 4 000 ₽ в Москве, от 5 000 ₽ в СПб

Оригинал Проверка перед отправкой Возврат

Похожие по содержанию

Автор

Светлана Мустафина

Все книги автора

Автор

Мустафина Светлана Рафаиловна

Все книги автора

Характеристики

Артикул:IL-103892
ISBN:978-5-04-211872-2
Возраст:16+
Издательство:Эксмо
Серия книг:Обретая целостность: книги-помощники души
Страниц:128
Тип бумаги:Офсетная
Габариты:162 × 210 × 10 мм
Вес (г):272
Авторы:Светлана Мустафина,Мустафина Светлана Рафаиловна

С этой книгой читают

Возвращение на путь героини
Возвращение на путь героини
Обретая целостность: книги-помощники души
1 010 ₽
Маг дыхания. Техники Энергодыхания для снятия блоков и восстановления организма
Маг дыхания. Техники Энергодыхания для снятия блоков и восстановления организма
Роман Карловский
Ключ к тайнам
Твердая обложка
496 ₽
Нет в наличии
Стиль во флаконе. Легендарные ароматы как язык искусства
Стиль во флаконе. Легендарные ароматы как язык искусства
Елена Селестин
Тот самый парфюм. Книги для парфюмерных маньяков
Твердая обложка
1 113 ₽
Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (яблоко)
Новинка
Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (яблоко)
Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания
Мягкая обложка
391 ₽
Лечебный стол №9 при диабете 1 типа. Более 130 рецептов с учетом хлебных единиц: супы, салаты, гарниры, напитки
Лечебный стол №9 при диабете 1 типа. Более 130 рецептов с учетом хлебных единиц: супы, салаты, гарниры, напитки
Татьяна Карамышева
Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Мягкая обложка
278 ₽
Атлас ЭхоКГ. Иллюстрированное руководство по сложным случаям с видеоинтерпретациями
Атлас ЭхоКГ. Иллюстрированное руководство по сложным случаям с видеоинтерпретациями
Амалия Аракелянц
Медицинский атлас для профессионалов
Твердая обложка
1 494 ₽
Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Сергей Вялов
Достоверная медицина. Практикум
Мягкая обложка
605 ₽
Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов
Библия триггерных точек. Избавление от боли в мышцах и фасциях, коррекция осанки и улучшение подвижности суставов
Марк Брандт
Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов
Твердая обложка
708 ₽
Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе все равно, что ты врач
Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе все равно, что ты врач
Пол Каланити
Медицина без границ. Книги о тех, кто спасает жизни
689 ₽
Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения (мягкая обложка)
Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения (мягкая обложка)
Сонг Янг Мин
Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов
Мягкая обложка
454 ₽
Нет в наличии
Федиатрия 2. Как не залечить ребенка
Федиатрия 2. Как не залечить ребенка
Фёдор Катасонов
Individuum
Мягкая обложка
689 ₽
Вкус Жизни. Мой дневник осознанного питания
Вкус Жизни. Мой дневник осознанного питания
Твой Путь к Себе: Гармония питания, движения и жизни
Мягкая обложка
329 ₽
Композиторы ароматов. Легендарные парфюмеры ХХ и XXI веков и их лучшие произведения
Композиторы ароматов. Легендарные парфюмеры ХХ и XXI веков и их лучшие произведения
Тот самый парфюм. Книги для парфюмерных маньяков
200 ₽
Нет в наличии
Ракдурак. Мой внезапный старт новой жизни
Ракдурак. Мой внезапный старт новой жизни
Елена Татаркина
Прививка счастья. Истории спасения и выздоровления, с которых жизнь началась с начала
200 ₽
Нет в наличии
Йога: самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга
Йога: самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга
Ванда Бадвал
Время йоги. Практики, доступные каждому
Твердая обложка
1 585 ₽
Здоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
Здоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
Сергей Сергеевич Вялов
Достоверная медицина. Практикум
Твердая обложка
689 ₽
1 058 ₽1 938 ₽
−45%