Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Эта книга для вас, если вы• устали от постоянных диет, постоянного голода, срывов и качелей веса;• больше не желаете питаться куриной грудкой, гречкой и обезжиренным кефиром;• не хотите тратить время на приготовление 5–6 приемов пищи в день и разыскивать редкие продукты в интернете;• стремитесь избавиться от послеобеденной сонливости и вялого состояния, хронической усталости;• хотите легко поддерживать идеальный вес в норме и при этом не страдать.