Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и... опыт созависимых отношений.Эта книга поможет разобраться в себе, если:• не можете выйти из отношений, в которых несчастны;• безответно «обслуживаете» других людей;• недовольны тем, как складываются отношения в семье, на работе и с партнером;• зависимое или проблемное поведение ваших близких разрушает ваши отношения.«Себя нельзя изменить, но можно освоить», – утверждает Полина Гавердовская. Книга психолога – это тренинг, который предполагает ведение тетрадей и рисование «карт дня», а также спокойную и глубокую работу над собой.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.