Бесплатная доставка при заказе от 4 000 ₽
INDIGOLIBRA

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона

Описание

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.• Офисная жизнь: как сохранить здоровье• Офис вместо тренажерного зала• Боли в кистях: что делать?• Сидячая работа – угроза для сосудов• Как избавиться от хронической усталости• Каблуки и варикоз: как избежать проблем• Профилактика плоскостопия• Откуда берется простатит• Питьевой режим в офисе

Характеристики

Издательство:Эксмо
Страниц:221
ISBN:978-5-04-100784-3
Серия:Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (новое оформление)
690
150054%
Нет в наличии

Доставка от 4000 ₽ — бесплатно

При заказе до 4000 ₽ — от 200 ₽

Категории

Гарантии

Оригинальное издание
Быстрая доставка
Проверка качества перед отправкой

Похожие товары

Покупатели, которые приобрели этот товар, также купили

Покупатели, просмотревшие этот товар, также просмотрели

Книги из серииДоктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (новое оформление)

Загрузка серии…

Полные характеристики

Основная информация

Артикул:9785041007843
ISBN:978-5-04-100784-3

Физические параметры

Страниц:221

Связанные книги

Переключайтесь между книгами из цикла, глобального цикла и другими книгами автора в одном блоке.

Ещё книги автора Сергей Бубновский

Другие книги этого автора в одном месте, без отдельного длинного блока на странице товара.

Все книги автора →

Загрузка отзывов...